发布时间:2013-11-28 浏览次数:966 发布会员:hualing
上海钢管舞去哪学比较便宜?说起钢管舞,人们过去的印象就是指欧美的夜总会或者成人俱乐部里流行的性感舞蹈.舞者凭借自己柔韧的身体围绕着钢管极尽所能,做出性感热辣的动作.而到了21世纪初,钢管舞已经演变成为一种时尚的健身减肥运动,在欧美白领中尤其是女性极受欢迎
现代改良的钢管舞已经在针议中慢慢为人们所接受.其实,钢管舞是一种全身得到锻炼的运动,但较主要的是腹肌、臀部和手臂肌肉的锻炼.比如在你围着钢管回旋身体时,必须收紧腹部肌肉才能完成各种动作.只要一放松,重心马上就往下掉.钢管舞靠手臂的肌肉动作,更是打破所有"塑身"的纪录,集合了全身的力气.实践表明,初学者上了6堂课后,身上漂亮的肌肉线条就会出现,手臂练出肌肉,细长却很有力量.难怪一位原瑜伽教练说:"每一个人都应该练习钢管舞,每一个女孩都应该练习钢管舞.
很多女孩初次来到练功房,当看到熟练的学员鸾飞凤舞的表演后,都非常怀疑能否学会杆上旋转,爬杆和倒挂金钩等等异常美观且高难度的动作.但她们在经过钢管舞的学习之后发现,只要敢于大胆的尝试和运用技巧就没有什么是做不到的,自己也能成为一名翩纤舞者.学习的过程中让她们找到了自信,并将这种自信带到生活与工作中.而钢管舞作为一项时尚大方的健身运动,本身也就能带给人自信,并且衍生出女性更吸引人的气质.
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双项专业表演班学费4千8百元六十天包会,主修领舞,钢管舞两门课,送练功服一套
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上海华翎国际钢管舞学校浦东分校:
地址:浦东新区向城路29号柏雅居爵士服务公寓C栋B1楼整层(近东方路口)
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上海华翎国际钢管舞学校长宁分校:
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